SEADAYS

SEA DAYSは、千葉県館山市北条の海岸前にあるカフェと、ヨガ・SUP・ランニングのクラブを組み合わせた施設です。カフェから南房総の海を眺められ、館山駅からは徒歩5分の案内です。Wi-Fiとコンセントのあるワークスペースも設け、食事や飲み物だけでなく、仕事や勉強に使う場所としても紹介しています。館内にはヨガスタジオ、更衣室、ロッカー、シャワーがあります。 カフェのボウルメニューは、アサイーボウル1,480円、ハワイアンボウル、ピタヤボウル、ブルースピルリナボウルが各1,320円です。自家製グラノーラを合わせる内容で、ココナッツやドラゴンフルーツを使う種類も案内されています。これらのボウルは持ち帰りに対応しています。海辺で過ごす際にも、店内で食べる場合とテイクアウトを選べるメニューです。 ランチには四種類のパスタセットを用意しています。ボロネーゼ、カルボナーラ、エビのトマトクリーム、明太子が各1,200円で、パスタに自家製グラノーラを載せたヨーグルトとドリンクが付きます。パスタの単品は880円です。ボウルとは異なり、ランチのパスタはテイクアウトできないと明記されています。食事を店内で取る場合に選ぶメニューとして、持ち帰りの範囲が区別されています。 甘味はパンケーキ1,150円のほか、モンブラン530円、日向夏のレアチーズケーキ540円、チョコレートケーキ550円を掲載しています。パンケーキとケーキも持ち帰りには対応していません。ドリンクは持ち帰り可能で、食事と甘味、飲み物のそれぞれで利用方法が異なります。 自家製レモンシロップには、南房総市の旧丸山町にある「かざぐるまファーム」から届く地元産レモンを使っています。レモネードはホットとアイスを用意して570円、冷たいレモンスカッシュは590円、ソイレモネードは620円、レモンソルトスムージーは730円です。同じレモンの飲み物でも、炭酸、豆乳、スムージーなどの仕立てを分けて掲載しています。 コーヒーには地元で焙煎した豆を使い、ドリップコーヒーとアメリカーノが各500円、カフェラテが550円、ソイラテが580円です。ヘーゼルナッツラテ、キャラメルマキアート、カフェモカもホットとアイスで用意しています。紅茶に加え、温かいルイボスミントティーとローズヒップティーが各470円、チャイティーラテはホット・アイスとも580円です。 スタジオではヨガ、ピラティス、ストレッチなどのクラスを提供しています。入会前に一回参加するスタジオクラス体験は税込2,750円で、好きなスタジオクラスを選ぶ形式です。ヨガマットは無料で借りられ、更衣室、ロッカー、シャワーも使えます。動きやすい服装、水分補給用の飲み物、汗拭きタオルを持参する案内です。体験から一週間以内に入会した場合は、体験料を返金する特典も掲載しています。 継続利用のクラブは月額回数制です。通常の月額料金は、月2回のライトが税込6,160円、月4回のスタートが税込7,920円、月6回のステップアップが税込9,900円、月20回のライフスタイルが税込13,200円です。初回の入会手数料は税込1,650円で、再入会時は税込7,480円と分かれています。スタジオ、SUP、ランニングのクラスは、一クラスにつき一コマを使います。 SUPのボードレンタルにも一コマを使うため、レンタルしてからSUPクラスに参加する場合は、合計二コマが必要です。月の回数を超えて参加する場合の追加料金は、一クラス税込2,750円。ただし、ライトプランは月2回を超える追加受講ができません。専有ロッカーは月額税込1,100円のオプションで、自分のSUPを保管する艇庫にも別の月額料金を設けています。 SUPには、初回に受けるマンツーマンの「はじめてのSUP」と、毎週日曜のグループクラスがあります。初回レッスンの修了後にボードのレンタルや日曜クラスへの参加が可能になる仕組みです。使用できる海域は経験や認定に応じて分かれ、誰でも最初から館山湾全域へ出られるという案内ではありません。4月〜10月には月一回のツーリングイベントも掲載し、シルバー・ゴールド認定者を対象としています。スタジオの体験とSUPのプライベート体験は別の内容・料金で、SUPの通常体験料は税込9,350円です。このお試しプライベート体験は18歳以上を対象とし、4月〜10月に実施する案内です。 クラブの会員特典として、ドリップコーヒーを200円で提供することと、カフェの全メニューを10％引きで利用できることが掲載されています。月一回、各地から取り寄せる菓子を配る案内もあります。これらは会員向けの特典で、前半に紹介した一般のカフェメニューの価格とは区別されています。 カフェの営業時間は10時〜17時、ラストオーダーは16時30分です。平日のヨガ・SUP・ランニングは、最終プログラムの終了から15分後までという別の終了時刻を設けています。定休日は月曜で、月曜が祝日の場合は火曜、ほかに年末年始です。2026年10月の休業日は5日、13日、19日、26日と告知されています。道路を挟んだ海岸沿いには市営駐車場があります。海辺のカフェ利用と、予約する体験や継続利用のクラブを組み合わせて過ごせる場所です。